Efterfødselsmassage og workshop i fastvikle

INDEHOLDER REKLME FOR BABYTEAMET

I går var jeg inde i Aarhus, fordi Babyteamet havde inviteret mig til en efterfødsels-massage, efterfulgt af workshop i fastvikle for nybegyndere. Jeg nyder at besøge Babyteamet, det har været en stor fornøjelse de øvrige gange jeg har været derinde, så jeg havde glædet mig meget til i går.

Vi startede ud med efterfødselsmassage og det var SÅ SKØNT! Jeg følte at jeg var i trygge og gode hænder, så jeg kunne bare give mig hen, slappe af og blive ladet op. Jeg har mange spændinger der sidder i min krop, så jeg havde brug for en god massage, for at få kroppen løsnet lidt op. Som nybagt mor har man travlt med at drage omsorg for sin lille guldklump og det kan være svært, at finde tid og overskud til at mærke sine egne behov. Derfor faldt denne massage også på et tørt sted, da jeg lå på briksen kunne jeg for alvor mærke, hvor tiltrængt den faktisk var.

Der er endda tænkt på, at der skal være pl til de mælkefyldte bryster i briksen, så de lå ikke og lækkede mælk eller gjorde ondt imens. Hos babyteamet.dk tilbyder denogså graviditetsmassage, hvor der er hul til maven i briksen - dét er da luksus!

Vi talte min fødsel igennem og jeg fik tjekket mine mavemuskler. De har desværre delt sig ret meget, så jeg skal lige vejledes i hvordan jeg kan genoptræne dem, før jeg kaster mig ud i at træne mavemuskler eller løb. Så har jeg da også en lovlig undskyldning, til at sidde i sofaen og spise kage og chokolade i massevis.

Se mere om deres massage behandling HER.

(fortsættes under billederne.)

I går var der også slyngeworkshop i fastvikle for nybegyndere hos babyteamet, hvor man kunne lære at lave en standard binding til bæring af baby på maven. Jeg er meget glad for min strækvikle, Tobias elsker at sidde deri, han falder altid til ro i viklen og falder i søvn på nul komma fem. Derfor er det også oplagt, at vi skal igang med fastviklen i nærmeste fremtid - strækviklen er nemlig bedst til små babyer under 8 kg. Jeg er stadig helt ny i vikle-verdenen og ved ikke ret meget om fastvikler, så derfor var denne workshop helt perfekt til en som mig.

Vi snakkede om fordelene ved at bære sin baby og fik viden om anatomi, ergonomi og en masse gode råd. Bagefter fordybede vi os i bindingen og lærte at gøre det selv step-by-step. Vi øvede os med virkelighedstro dukker og til sidst prøvede jeg at sætte Tobias i fastviklen.

Jeg synes at sådan noget er ret svært og derfor kan jeg hurtigt give op, hvis jeg bare skal efterligne en dame i en youtube video. Jeg havde brug for, at der var en der lærte mig at bruge fastvikle og som kunne rette mig undervejs, når der var noget der ikke sad lige i skabet. Det krævede da også et par forsøg, før jeg selv kunne lave en nogenlunde stram binding - men nu kan jeg bruge fastvikle og det er så fedt.

Jeg blev også klogere på, hvilken størrelse jeg skal have og hvilke mærker og blandinger jeg kan gå efter, så nu skal jeg bare have købt mig en fin fastvikle i neutrale farver. Jeg kan absolut anbefale at tage til vikle-vorkshop, man bliver meget klogere og føler sig selvsikker iforhold til at kaste sig ud i det bagefter.

Der er workshops i strækvikle, fastvikle på maven og rygbæring. I kan se de forskellige workshops hos Babyteamet og hvornår det foregår næste gang lige HER.

Jeg skal ind til Babyteamet igen den 13 marts, for at lære førstehjælp til baby. Det er jo brugbar og vigtig viden, som alle småbørnsforældre burde have. Snart starter jeg en konkurrence på Instagram, hvor en heldig vinder kan komme med mig til kurset hos babyteamet på Vestergade i Aarhus.

Tak fordi du læste med! <3

 

Synes godt om

Kommentarer

Tobias | 1 måned gammel

Tiden flyver afsted og nu er mindsteguldet 1 måned. Det er vanvittigt så hurtigt dagene er gået! Folk lyver altså ikke når de siger, at det går hurtigere med barn nr. 2. Jeg må huske at nyde min lille baby, for før jeg får blinket med øjenene er barslen jo slut og den tanke kan jeg ikke rigtig bære lige nu.

Tobias har også fart på, der er en der vil frem i livet. Han blev vejet i forgårs, hvor vi lige tog et smut forbi åbent hus hos sundhedsplejersken. Vi havde nemlig på fornemmelsen, at han var vokset meget og det havde vi helt ret i. Sundhedsplejersken var imponeret over hans flotte vækst.

Han er vokset 1528 g. og 5 cm. siden fødslen.

Han vejede 3542 g. og 53 cm ved fødslen, nu vejer han 5070 g. og er 58 cm. Vi fuldammer, det er vildt hvad kroppen kan. Han er da også glad for at amme, men han spiser hurtigt og slipper brystet når han er mæt. Han ligger altså ikke og “hygger” længe med babsen, på samme måde som Lucas gjorde. Så det overrasker mig lidt, at han alligevel tager så godt fra.

Vi kæmper stadig med at få ham til at bruge sut, han vil hellere have den ægte vare. Det tog Lucas 7 måneder at lære at bruge sutten, han brugte mig som sut i stedet og han havde altså et stort suttebehov. Vi vil gerne at Tobias også kan finde trøst og tryghed ved sutten og lære at falde i søvn med den. Så vi klør på og forsøger at give den flere gange hver dag, i håbet om at han begynder at gumle på den.

Vi ammer stadig en del gange om natten og han er jo også for lille til at have en fast rytme endnu. Lige nu følger vi bare ham og hans behov og det går jo super fint. Det første udviklingsspring ligger og venter, det skulle gerne komme i denne uge og jeg er spændt på, hvordan han reagerer på det. Bagefter begynder han at se verden på en ny måde, for eksempel begynder han AT SMILE bevidst. Det er noget jeg glæder mig meget til. Jeg kan huske fra Lucas hvor stort og givende det var, når man begyndte at få lidt igen fra sin lille elskede kødklump <3

Nætter med uafbrudt søvn og normale sengetider er altså stadig noget vi drømmer os til, men det er jo bare en fase #sigerdekloge. Jeg forsøger bare at nyde hvert et minut af denne magiske tid, hvor det tryggeste og bedste sted sted i verden, er at ligge tæt på mors hjerte!
 

 

 

Synes godt om

Kommentarer

Fastelavn er mit navn...

I N D E H O L D E R R E K L A M E

Lucas har været til fastelavn i børnehaven i dag. Der har været “optakt” hele ugen, hvor de har sunget fastelavns-sange, malet tønde og dekoreret masker. Han har været meget grebet af det og har højlydt sunget sangene herhjemme også. Det var svært at holde masken, da han sang denne sang; Han har virkelig glædet sig til at det blev fredag, hvor de endelig skulle slå hul på tønden og være klædt ud. Vi fandt et fedt kostume inde på Temashop.dk, hvor der er et kæmpe udvalg af kostumer til alle aldre. Han fik nogle forskellige valgmuligheder og endte med dette Batman kostume med muskler, bælte, kappe og maske. Han følte sig så sej i morges, da han kom op i børnehaven med sit kostume på. Han levede sig meget ind i rollen, hoppede rundt med sin kappe og fortalte stolt til alle de andre, at han var klædt ud som Batman. Jeg overvejer om vi skal tage et sted hen og slå katten af tønden i weekenden, kender I til et godt sted i Aarhus? Jeg ved heller ikke om vi skal ud og rasle og synge på søndag, vi gjorde det altid da jeg selv var barn og jeg elskede det! Men jeg kan ikke finde ud af, om der stadig er tradition for det? Jeg føler ikke for at han skal rundt og “nasse efter penge” - men man kan jo sagtens samle lidt slik ind? Skal I ud og rasle med jeres børn? Rigtig god weekend! Her er lidt billeder af vores seje Batman.. Na Na na na.. Kostumet kan købes HER
 

Synes godt om

Kommentarer